MACAM-MACAM ADA

Salam..

wah sekarang nie main nyorok2 lak

kejap ada kejap x de..

bile rajin tue banyak la pulak nak dikongsikan

bile time malas..hamik kau!!!

senyap sunyi blog aku nie..

hahahahaaaa...

dua tiga hari nie kurang sihat la

sana sini kita dengar orang dok sakit

sakit tekak la..

batuk la..

demam la..

macam2 la...

Boleh di katakan sekarang nie

musim orang sakit

mane x nya cuaca panas sangat..

sampaikan pasang aircord pun

still panas lagi...

kalau tengok kat luar2 tue

tanaman semua habis layu

kurang air..

bagi kita sebagai manusia nie

apatah lagi..

so make sure banyakan minum air

kalau boleh kurangkan minum ais

tapi...

aku yang x minum ais nie batuk jugak

sakit tekak gak..

ape cite..

itu jawabnya kurang minum air

aku bagi nasihat kat korang bukan main lagi

padahal aku pun kurang minum air masak

aku lebih suka minum air manis

boleh di katakan sehari aku just akan amek

dua gelas air suam

selebihnya aku akan minum macam2 jenis air..

x caya moh kita tengok kat bawah nie...

Inilah minuman yang wajib aku minum setiap hari.Bangun pagi je aku akan pastikan minum segelas air suam before aku menggosok gigi..orang kata ia baik untuk kesihatan.pastu baru la aku membersihkan diri dan menyediakan sarapan untuk hubby gi keje.Breakfast pulak aku jarang minum air panas..macam milo ke...,tea ke...,nescafe ke..,aku tak tahu la kenapa mungkin sebab dari dulu lagi aku jarang minum air panas.aku just minum segelas kecil jus oren..makan roti bakar dengan minuman chocolate dutch lady or corn flakes dengan susu segar dutch lady.

untuk minuman harian yang wajib aku minum and boleh di katakan minuman kegemaran aku susu kacang soya.sehari aku akan pastikan 2 atau 3 kotak besar soya akan aku habiskan..jadi ketagih dowh kalau x dapat..keje hubby aku lak,kena pastikan stock sentiasa ada..Minuman nestle tu adalah sampingan di malam hari...

Macam2 ada.ini la makanan sampingan hubby aku.Macam2 coklat ada..dia kalau malam je mesti cari coklat.boleh di katakan stok coklat sentiasa ada. bagi aku lak kurang sikit coklat2 nie.diet x mau gemuk hehehehee...hubby aku x pe la makan banyak2 sal badan dia memang dah slim so boleh la menambahkan berat badan dia...